Ter Unhas Compridas e Fortes não é nada fácil, seja por maus hábitos, alimentação ou por causa do tipo de trabalho que se tem, não importa, pois no fim toda mulher quer saber um jeito fácil, prático e barato de conseguir reverter isso.

Por isso trouxemos algumas dicas e receitinhas para você poder fazer na sua casa e conseguir ter Unhas Compridas e Fortes do jeito que você sonha.

#1. O alho é um dos ingredientes naturais mais usado para ajudar as unhas a crescer. Esmague um ou dois alhos grandes e coloque a pasta sobre as unhas durante 10 minutos, esta mistura ajuda a prevenir a formação de bactérias, melhorar a circulação e consequentemente fortalecer as unhas.

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#2. Passe o pepino pelo multiprocessador, sem retirar a casca e submerja suas unhas nesta batida, por volta de 20 minutos. 

#3. Aumentar a quantidade de proteínas em suas refeições, estes ingredientes fazem a unha crescer mais rápido.

#4. Aplicar uma camada de esmalte nutritivo ou um fortalecedor de unha uma vez por semana.

#5.Não abuse dos esmaltes, pois possui ingredientes nada saudáveis para as unhas. O melhor é pintar uma vez por semana e quando retirar o esmalte deixe descansar por 48 horas antes de voltar a pintá-las.